辟谷

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口诀辟谷。默念“天门采气，命门纳气，黄庭聚气，灵台化气。”在念“天门采气”时观想宇宙中的光能通过百会进入身体，沿督脉下行，到两肾间的命门，通过命门进入小腹丹田，便是“命门纳气，黄庭聚气”。接着观想心脏，借助心脏的功能，把所采来的元气分化到周身。坚持这三种方法，可以自如辟谷。

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秽迹金刚古法

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秽迹金刚古法

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秽迹金刚古法

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秽迹金刚古法

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庞老师讲：记得小时候，在家里看老人给别人治病。小孩子的病很多病都跟惊吓有关系，什么扁桃体炎，气管炎，肺炎，感冒，胃肠炎，发烧，消化不良，好多都是吓出来的。尤其是一岁左右，各种病根本就不用治，也不必用气功，就把手放在脑门上正转三圈反转三圈，再提拉一下，照此做三遍，好多病都能好了。那些老人给孩子看病时，闭着眼睛说，你孩子是被吓着的，连当时孩子的脸是冲哪个方向的都知道。其实这一套东西就是气功诊断，关键就是意识感知。

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秽迹金刚的作法，但将蓝光触及「人」或「物」，回向时特别的祈请述说，就会有成果出现，此点是「作法」的秘中秘。

　　秽迹金刚，梵名是「乌刍沙摩」，有好多名称，如「火头金刚」、「不坏金刚」、「不净金刚」、「受触金刚」等等。

　　秽迹金刚出自「秽迹金刚经」，出自「楞严经」，出自「乌枢瑟摩明王经」。其功德甚大，能够除病息灾、获得人群敬爱、防止所有意外发生、得到很大的福报、降伏许多的怨敌、扫除一切不净之物、一切邪魔恶鬼不敢来侵。

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秽迹金刚的作法，但将蓝光触及「人」或「物」，回向时特别的祈请述说，就会有成果出现，此点是「作法」的秘中秘。   　　秽迹金刚，梵名是「乌刍沙摩」，有好多名称，如「火头金刚」、「不坏金刚」、「不净金刚」、「受触金刚」等等。   　　秽迹金刚出自「秽迹金刚经」，出自「楞严经」，出自「乌枢瑟摩明王经」。其功德甚大，能够除病息灾、获得人群敬爱、防止所有意外发生、得到很大的福报、降伏许多的怨敌、扫除一切不净之物、一切邪魔恶鬼不敢来侵。

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生命的原性主要分布在脑和脊椎，其百分之七十至百分之九十是集中在人体的海轮位和水轮位，即脊椎的最下部。通过打坐以及微妙的武火调息，将此生命能量，即性火，或性，沿中脉提升。当其提升并集中至眉心轮，亦即月轮时，人在坐中垂目就可观见一个明亮的光团，即性光团。

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欲治其病，先治其心